Консультация диетолога в Минске
У нас Вы можете получить комплексные консультации по любым вопросам связанным с питанием, похудением и набором мышечной массы. Возможно проведение консультации дистанционно в режиме online.
ЧТО ВХОДИТ В КОНСУЛЬТАЦИЮ ДИЕТОЛОГА?
- Разбор Вашей истории, выявление и анализ причин набора веса.
- Замеры антропометрических данных: вес, рост, объемы.
- Профессиональная калиперометрия (замеры толщины жировой прослойки специальным прибором).
- Персональный
расчет основных показателей метаболизма (скорость обмена веществ, индекс массы тела и др.).
- Определение процентного содержания жира в организме специальным устройством.
- Правильная постановка цели и декомпозиция
на этапы.
- Индивидуальный расчет суточной калорийности рациона и норм БЖУ (белков, жиров, углеводов) c учетом Ваших целей.
- Расчет нормы потребления жидкостей.
- Определение уровня тренированности и коэффициента
физической активности.
- Подбор инструментов для достижения Ваших целей.
- Комплексная консультация по питанию и тренингу с учетом физиологических показателей, особенностей жизнедеятельности и поставленной цели.
- Ответы на все Ваши вопросы.
- Выдача бланка со всеми данными и подробными рекомендациями диетолога.
Длительность консультации: 60-90 минут.
Стоимость консультации: 100 РУБ. Подробная информация и запись по телефону +375(29)672-20-02
