Расписание занятий

Гостиница "Турист"

Силовой тренинг

Zumba/Танц.аэробика/Бачата

Стретчинг/Стретчинг-функцион.

Пилатес-mix/функцион.

TRX

Степ-аэробика

Функциональный тренинг

Фитнес йога

Бодишейп

Здоровая спина

Pump (силовая со штангой)

Step&sculpt

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
9:00		Пилатес-функциональный		Пилатес-функциональный
10:00						Силовой тренинг	Пилатес - mix
11:00						Зумба-тонинг	Стретчинг
16:00
17:00			Бодишейп		Бодишейп
18:00	Зумба	Пилатес - mix	Пилатес-mix	Пилатес-функциональный	Пилатес - mix		Бодишейп
19:00	Силовой тренинг	Силовой тренинг	Зумба	Силовой тренинг	Степ-аэробика (базовый уровень)		Здоровая спина
20:00	Пилатес функциональный	Пилатес - mix	Силовой тренинг	Здоровая спина/стретчинг	Силовой тренинг
21:00

Расписание с 21 октября 2025 г. В расписании возможны изменения - следите за его актуальностью в телеграмм-канале lisa_fitnes

По вопросам можете обращаться по телефонам: