+375 29 672-20-02
Мы перезвоним

Сопровождение диетолога в минске. 120 дней

dietology

Курс "PRO" предназначен для людей с лишним весом от 15 кг и для тех, кто привык получать самый высокий уровень обслуживания. Основной акцент в курсе делается на длительное сопровождение и очень строгий контроль. Общая длительность курса составляет почти 8 месяцев (4 активных и 4 поддерживающих). Программа содержит в себе наиболее полный набор инструментов и услуг для достижения максимальных результатов. С подробным перечнем услуг вы можете ознакомиться ниже.

Внимание: кол-во мест каждый месяц строго ограничено и иногда нужно записываться на курс за несколько месяцев. Мы не берем более 3 человек в месяц одновременно, чтобы уделять Вам достаточное кол-во внимания и не терять в качестве нашей работы. Спасибо за понимание. Звоните прямо сейчас!

ЧТО ВХОДИТ В КУРС "PRO"?

- 16 консультаций в рамках еженедельных встреч. Длительность курса - 120 дней (+120 дней поддержка).
- Анализ пищивой истории. Выявление причин вашей проблемы.
- Замеры антропометрических данных (вес, рост, объемы) для отслеживания динамики веса.
- Калиперометрия основных точек.
- Диагностика состава тела, определение процентного содержания жира.
- Сдача анализов крови (при неоходимости).
- Общий анализ физического состояние и уровня тренированности.
- Ведение пищевого дневника (3 дня). Анализ текущего рациона и пищевого поведения.
- Ведение дневника физ. активности (3 дня) и расчет коэфициента физической активности.
- Постановка и декомпозиция цели.
- Персональный расчет основных показателей метаболизма.
- Выявление пищевых предпочтений.
- Тестирование DEBQ.
- Составление диеты с учетом пищевых предпочтений.
- Регулярные корректировки диеты (при необходимости).
- Индивидуальный расчет калорийности рациона.
- Составление еженедельного рациона и граммовки продуктов.
- Составление персонального временного графика питания и приема жидкостей.
- Интерактивный контроль питания с системой штрафных баллов.
- Система ежедневной отчетности онлайн.
- Дистанционные неограниченные консультации с личным диетологом 24/7.
- Профессиональное формирование периодизации физических нагрузок с учетом текущей ситуации и целей.
- Составление индивидуальной программы физических нагрузок с учетом уровня тренированности и целей.
- 5 лимфодренажных массажей.
- 5 антицеллюлитных массажей.
- VIP-абонемент. Неограниченные тренировки (возможны персональные занятия).
- 4 встречи с психологом с целью формирования правильных пищевых привычек и сохранения достигнутых результатов.
- Обучающий курс питание от А до Я.
- Персональное обучение по составлению личного рациона и диеты.
- Ведение и ещенедельный анализ пищевого дневника в течении 120 дней.
- Еженедельные отслеживание динамики прогресса (взвешивание, калиперометрия, замеры объемов, определение процентного содержания жира в организме).
- Поддерживающие консультации в течении 4 месяцев после окончания основного курса.
- Регистрация всех данных в личный бланк клиента и последующее предоставление отчета.

ЧТО ТАКОЕ КУРС КОРЕЦИИ ФИГУРЫ?

Простыми словами курс коррекции фигуры - это похудение при сопровождении диетолога в Минске. За годы работы мы создали систему, попав в которую не достичь результатов просто невозможно. Эффективность наших курсов обусловлена тем, что они всегда абсолютно индивидуальны и создаются под цели и параметры наших клиентов. Программы похудения включают в себя не только постоянный контроль питания клиента, но и регулярные консультации и корректировки в зависимости от промежуточных результатов, специальный комплекс физических нагрузок, лимфодренажные массажи, консультации психолога, а также обучение всем азам питания с целью закрепления долгосрочных результатов. Сотни клиентов прошли наши курсы и более 90% из них достигли поставленных целей. Если вы уже пробовали избавиться от лишнего веса или обрести фигуру своей мечты, но каждый раз что-то шло не так, то самое время обратиться к профессионалам и попробовать комплексный курс коррекции фигуры при сопровождении диетолога.

Стоимость курса: 1599 РУБ. Подробная информация и запись по телефону 8 (029) 666-22-02