+375 29 672-20-02
Мы перезвоним

детская йога

детская йога

Урок для детей от 8 до 13 лет предусматривает комплексный подход к здоровью ребенка. Сложнейшие процессы, происходящие в этот период в организме ребенка, требуют правильной подготовки организма к этому. Нарушение осанки, сколиозы, плоскостопие – это одни из распространенных заболеваний современности. Слабый мышечный корсет и отсутствие эластичности мышц способствуют этому. Упражнения будут направлены на укрепление групп мышц, повышение эластичности, баланс, и конечно на связь тела и эмоций воедино. Хорошая физическая нагрузка в сочетании с расслаблением и оздоровительным дыханием укрепит организм в целом.