Расписание занятий

Фитнес-клуб в Серебрянке

ул. Плеханова 26

Силовой тренинг
Zumba
Гибкая сила
Функциональный тренинг
Стретчинг
Пилатес-mix
TRX
Степ-аэробика
Степ силовой
Фитнес йога
Tabs&Flex (пресс + растяжка)
Бодифлекс
Подростковый фитнес
Pump (силовая со штангой)
Восточный танец
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00

Пилатес - mix

Кристина

Пилатес - mix

Кристина

9:00

Бодифлекс/стретчинг

(Наталья З. c 10.09)

Фитнес Йога

Кристина

Фитнес Йога

Кристина

Бодифлекс/стретчинг

Наталья З.

Фитнес Йога

по записи

10:00

Гибкая сила

Катя

Пилатес-mix

Кристина

Гибкая сила

Катя

Пилатес-mix

Кристина

Пилатес - mix

Наталья З.

Пилатес - mix

(Юля с 08.09)

Пилатес - mix

Кристина

11:00

TRX

Катя

TRX

Катя

Зумба-тонинг

(Юля с 08.09)

Стретчинг

Кристина

12:00

Восточный танец

13:00

14:00

16:00

17:00

Стретчинг

(Кристина с 10.09)

Подростковый фитнес

(11-14 лет с 11.09)

Стретчинг

Кристина

Подростковый фитнес

(11-14 лет с 11.09)

Силовой тренинг

(Юля с 08.09)

18:00

Пилатес - mix

Кристина

Силовой тренинг

Наталья Д.

Пилатес - mix

Кристина

Силовой тренинг

Наталья Д.

TRX

Катя

Зумба

(Юля с 08.09)

Силовой тренинг

(Надя с 16.09)

19:00

Пилатес - mix

Елена

Степ-аэробика

Наталья Д.

Зумба

Степ-аэробика

Наталья Д.

Pump (силовая со штангой)

Катя Ф.

Степ-аэробика

(Надя с 16.09)

20:00

Силовой тренинг

Ольга Е.

Силовой тренинг

Катя

Pump (силовая со штангой)

Ольга Е.

Степ силовой

Катя

Пилатес - mix

Елена

21:00

Стретчинг

Ольга Е.

Пилатес - mix

Катя

Tabs&Flex (пресс + растяжка)

Ольга Е.

Пилатес - mix

Катя

Расписание с 10-ого октября. Следите за его актуальностью. В расписании возможны изменения.

По вопросам можете обращаться по телефонам:

+375 29 104-02-02 (только Плеханова)

+375 29 672-20-02

+375 29 673-05-33

+375 17 322-95-55